アキレス腱断裂から最短での復活を目指すブログ -町田コンディショニングジム健介 代表

2018年4月8日、バドミントンの大会中にアキレス腱を断裂。その後の経過や治療内容等々をブログで綴っていきたいと思います。最短での復活を目指します。 東京都町田市で肩こりや腰痛、ひざ痛、姿勢矯正に即効果が現れるコンディショニングジムを経営。https://www.cg-k.com

304日目 関東シニアという大会に出場

 

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10ヶ月がたちました。

 

 

最近、朝起きた時に少し痛みを感じることがありました。

 

その日は非常に気温が低かったので寒さからだと思います(その後はあまり気にならず)

 

寒い日はまだまだ注意が必要です。

 

 

 

 

まだまだアキレス腱自体は太いです。これは時間がかかりそうですね。

 

 

先日、バドミントンの関東シニアの大会に出場してきました。

 

その時に動画を撮ったので見ていただければと思います。

 

切って4カ月くらいの時に比べるとかなり動けています・・・(笑)

 

 

 

 

youtu.be

 

 

 

 

 

・・・結果はかなり残念( ;∀;)

 

 

 

 

 

 

 

 

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