アキレス腱断裂から最短での復活を目指すブログ -町田コンディショニングジム健介 代表

2018年4月8日、バドミントンの大会中にアキレス腱を断裂。その後の経過や治療内容等々をブログで綴っていきたいと思います。最短での復活を目指します。 東京都町田市で肩こりや腰痛、ひざ痛、姿勢矯正に即効果が現れるコンディショニングジムを経営。https://www.cg-k.com

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

98日目 とうとう試合をやってみる

7/15 本日は所属しているバドミントンチームのリーグ戦がありました。 アキレス腱を切ってから約3カ月、異例のスピードでの復帰試合です。 結果は、、、とりあえず何とかできました、もちろん本来のパフォーマンスとは程遠いいのですが、、、 ミックスダブル…

87日目

7/4 そろそろ三カ月がたとうとしております。 今のところ普通の生活はほぼ問題なく行えております。 自転車、重たいものを持つ、階段の上り下り、8時間ほどの立ち仕事。 むくみはまだありますが、一カ月前に比べるとかなり軽減されていました。 なので、歩行…