アキレス腱断裂から最短での復活を目指すブログ -町田コンディショニングジム健介 代表

2018年4月8日、バドミントンの大会中にアキレス腱を断裂。その後の経過や治療内容等々をブログで綴っていきたいと思います。最短での復活を目指します。 東京都町田市で肩こりや腰痛、ひざ痛、姿勢矯正に即効果が現れるコンディショニングジムを経営。https://www.cg-k.com

2018-05-15から1日間の記事一覧

36日目

5/14 足のむくみ:なし 痛み:なし 体調:夕方蕁麻疹が出る 膝立ち腕立て伏せ:500回 歩数:7,906歩 距離:約3.9キロ リハビリ:〇 通院:〇 足の指にぎにぎ:300回 乾燥の成果足を中心に蕁麻疹が出ました、、、 日記を振り返ると2年前の5月に蕁麻疹が出てい…