56日目

6/3

体調：良好

腕立て伏せ：150回

歩数：4,941歩

距離：約2.8キロ

リハビリ：×

通院：×

この日は家でずっとパソコンをカタカタ、、、、

夕方身体が固まりまくっていたので、せめてもとおもい散歩、

怪我しているほうのつま先で地面を蹴るよう意識、少しずつこの時間を長くしていきたいです。

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一人でも多くの人を健康に。筋力向上、身体不調改善が見込めるジム開業したい！(By 畑中健佑) - クラウドファンディング | Kibidango【きびだんご】