アキレス腱断裂から最短での復活を目指すブログ

2018年4月8日、バドミントンの大会中にアキレス腱を断裂。その後の経過や治療内容等々をブログで綴っていきたいと思います。最短での復活を目指します。 東京都町田市で肩こりや腰痛、ひざ痛、姿勢矯正に即効果が現れるコンディショニングジムを経営。https://www.cg-k.com

50日目

5/28

 

体調:良好

膝立ち腕立て伏せ:0回

歩数:5,309歩

距離:約3.3キロ

リハビリ:×

通院:〇

 

 

今日は通院のみでいろいろとお休みしました。

気持ちをスカッとするために夜に多量に飲酒、

帰ってみるとめちゃめちゃむくんでました、靴下の後くっきり。

 

やはり飲みすぎはよくないですね💀