アキレス腱断裂から最短での復活を目指すブログ

2018年4月8日、バドミントンの大会中にアキレス腱を断裂。その後の経過や治療内容等々をブログで綴っていきたいと思います。最短での復活を目指します。 東京都町田市で肩こりや腰痛、ひざ痛、姿勢矯正に即効果が現れるコンディショニングジムを経営。https://www.cg-k.com

37日目 銀行と爆睡

5/15

足のむくみ:朝は無し、日中多少あり

痛み:なし

体調:良好

膝立ち腕立て伏せ:500回

歩数:6,070歩

距離:約3.3キロ

リハビリ:×

通院:〇

 

 

この日は午前中に銀行に行く用事があり、そのあとは大きな用事なし。

銀行は1時間ほどで終わり、その後職場にてご飯を頂き、帰宅後昼寝

 

爆睡

 

気づいたらもう夕方、その後接骨院

 

接骨院でマッサージを受けるのですが、毎回感覚が変わってきているのを感じます。

いままで『ゴリゴリ』だったのが『コリコリッ』みたいな(笑)

日々変化を感じれるのは気持ち的にもよいですね。