アキレス腱断裂から最短での復活を目指すブログ

2018年4月8日、バドミントンの大会中にアキレス腱を断裂。その後の経過や治療内容等々をブログで綴っていきたいと思います。最短での復活を目指します。 東京都町田市で肩こりや腰痛、ひざ痛、姿勢矯正に即効果が現れるコンディショニングジムを経営。https://www.cg-k.com

15日目②

15日目終了

 

本日の歩行

時間:約75分

歩数:約6,618歩

距離:約3.9キロ

足の指にぎにぎ:約500回

 

 

感覚的に、かなりいい感じです、かなり。

歩行も結構普通になってきました。

先生から右足を左足より前に出さないイメージといわれてますが、体あったまってきたらガンガン前に出せます。

うん、かなりいい感じです。

 

明日また午後病院へ、かなり期待できそう!!

 

しかし、こういう絶頂の時こそ注意していかねば、、、。