アキレス腱断裂から最短での復活を目指すブログ

2018年4月8日、バドミントンの大会中にアキレス腱を断裂。その後の経過や治療内容等々をブログで綴っていきたいと思います。最短での復活を目指します。 東京都町田市で肩こりや腰痛、ひざ痛、姿勢矯正に即効果が現れるコンディショニングジムを経営。https://www.cg-k.com

八日目①

八日目です。

 

朝の感覚

足のむくみ:有り

痛み:少し有り

体調:良好

膝立ち腕立て伏せ:243回

 

 

今日は朝から嫌な知らせが入り、テンションダウンしていましたが、やれることをやらねば!と気持ちを入れ直し、料理、食器洗い、洗濯(なう)、腕立てとやりました。

 

まじで危なかった(何が?w)

 

 

気持ちが落ちたときはとりあえず何か動け!

 

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武井壮はすげーなー、、、いつもツイッター見てますが熱すぎ

でも昨日の自分を超えていく気持ちととりあえずやってみる、を継続していった結果がこれくらいの人を生むのかなと、、、

 

 

自分も今回の怪我をきっかけに始めたブログで成長し、一皮剥けれるようガンバりやす!