アキレス腱断裂から最短での復活を目指すブログ -町田コンディショニングジム健介 代表

2018年4月8日、バドミントンの大会中にアキレス腱を断裂。その後の経過や治療内容等々をブログで綴っていきたいと思います。最短での復活を目指します。 東京都町田市で肩こりや腰痛、ひざ痛、姿勢矯正に即効果が現れるコンディショニングジムを経営。https://www.cg-k.com

2018-09-16から1日間の記事一覧

162日目 まあまあバドミントンができるようになる

9/16 5ヵ月ちょいを過ぎました 現在の感覚は ・ジョギングはできる、全力ダッシュは試してないですがおそらくできる。 ・日常生活は困ることなし。 ・朝起きた時の動かなさは感じている ・しこりはまだ残っている ・バドミントンもまあまあできる ジャンプの…