2018-06-17から1日間の記事一覧
6/15 体調:良好 腕立て伏せ:150回 歩数:2,395歩 距離:約1.4キロ リハビリ:× 通院:〇 本日は昼のみの仕事。 今日は絶対によるリハビリに行こうと思っていましたが、18時ごろ眠気から目をつむっているとそのままジム閉館の時間に。。。やはりいつも以上…
6/14 体調:良好 腕立て伏せ:150回 歩数:2,299歩 距離:約1.2キロ リハビリ:× 通院:〇 本日は一日通しでの仕事。 むむー通しでやっているとかかとが痛い、、、つま先に体重載らない分、かかとに乗りすぎているようです。 意識的につま先に載せてはいるの…