22日目です 朝の感覚 足のむくみ：なし 痛み：なし 体調：良い？ 膝立ち腕立て伏せ：0回 本日の歩行 時間：約60分 歩数：8898歩 距離：約5キロ 足の指にぎにぎ：300回 今日は胃の調子も大丈夫そうだったので、、、肉を食べました、本当はいきなりはだめなん…